そらもよう

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充実した12月で2009年を締めくくるために

2009年12月02日 · コメント(0) ·

尊敬しているアンソニーロビンズ直伝トレーナー:池田貴将さんのメールマガジンで12月を充実したものにして2009年を締めくくるための質問があったので紹介します。

アンソニーロビンズは

『感情こそが現実だ』

と言っています。

池田さん曰く、

大事なのは、出来事それ自体よりも、
自分がどんな「感情・気持ち」を感じたのか?

ということなんだそうです。

私は、出来事そのものには意味があるのではなく、自分が感じた感情・気持ちが出来事に意味づけをしているということだと理解しています。

たとえば財布を落としたという出来事は単なる事実で、そのとき感じた「悔しい」「情けない」といった感情によって、財布を落としたことがマイナスな出来事になっていく、ということです。

下の5つの質問、わたしも今日考えてみるので、みなさんも是非考えてみてくださいね^^

(以下メルマガより引用)

【 1番目の質問 】
あなたが11月中に実現したこと/嬉しかったこと/感謝できたこと/一生の思い出にしたいことは何ですか?

【 2番目の質問 】
あなたが11月中に実現しなかったけども、大切なことは何ですか?

【 3番目の質問 】
あなたの人生/ビジネス/人間関係の中で大切なこと・感情は何ですか?

【 4番目の質問 】
あなたが12月の中で実現したい大切なことは何ですか?

【 5番目の質問 】
あなたが12月中、どんな感情を中心としていたら、“頑張る”ことをしなくても、自然体で自分の欲しい感情を感じながらそのことが実現しそうですか?

アンソニーロビンズのメソッドや池田貴将さん自身にも興味をもたれた方は21日間メールセミナーもオススメです。

“混迷の時代の中で、ご自身と向き合い、多くの人に影響力を与えるリーダーの方々と実践していく中で生み出されたメソッド”とのことなので、このキャッチにビビッとくる方もぜひぜひ

【 池田貴将氏21日間メールセミナー 】
http://www.ikedatakamasa.com/repo

カテゴリー :01.日常のこと
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